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Ärzte Woche

10.06.2014 | Hypnose | Ausgabe 24/2014

Gut ausgeschlafen

Autor:
Universität Zürich

Tiefschlaf fördert unser Wohlbefinden, verbessert unser Gedächtnis und stärkt unsere Abwehrkräfte. Schweizer Forscher zeigen, wie der erholsame Tiefschlaf auch ohne Medikamente verlängert werden kann – nämlich mit Hypnose.

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