Schlaf-Wach-Rhythmus aus dem Gleichgewicht

Schlafstörungen. Etwa 20 Prozent der Bevölkerung in unseren Breiten leiden unter Schlafstörungen, Frauen häufiger als Männer. Die Folgen gestörten Schlafs sind vielfältig und sie reichen bis zu einem erhöhten Risiko für Depression und...