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Ärzte Woche

20.05.2019 | Pflege | Ausgabe 21/2019

Sport

Wie uns der Alltag jung hält

Wer sich regelmäßig bewegt, bewältigt den persönlichen Alltag besser und länger. Es macht zufrieden, man bleibt selbstständiger, verfügt über einen höheren Selbstwert und ist dadurch weniger pflegebedürftig.

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