Wer sich regelmäßig bewegt, bewältigt den persönlichen Alltag besser und länger. Es macht zufrieden, man bleibt selbstständiger, verfügt über einen höheren Selbstwert und ist dadurch weniger pflegebedürftig.
Anzeige
Wer sich regelmäßig bewegt, bewältigt den persönlichen Alltag besser und länger. Es macht zufrieden, man bleibt selbstständiger, verfügt über einen höheren Selbstwert und ist dadurch weniger pflegebedürftig.