Rohkost boomt – doch ist sie wirklich der Schlüssel zu mehr Energie und einem gesunden Körper? Der Verzicht auf Gekochtes ist nicht immer ideal. Wann Rohes guttut, und wann es besser ist, den Herd anzuwerfen.
24.03.2025 | Ernährung
24.03.2025 | Ernährung
Rohkost boomt – doch ist sie wirklich der Schlüssel zu mehr Energie und einem gesunden Körper? Der Verzicht auf Gekochtes ist nicht immer ideal. Wann Rohes guttut, und wann es besser ist, den Herd anzuwerfen.