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Ärzte Woche

12.01.2015 | Arbeitsmedizin | Ausgabe 1-3/2015

Wer hat an der Uhr gedreht?

Autor:
ÄZ

Schichtarbeit belastet vor allem dann die Gesundheit, wenn sie stark die innere Uhr stört, und die tickt bei jedem anders. Spättypen sollten Frühschichten meiden und Frühtypen Spätschichten. Doch auch der „soziale Jetlag“ ist problematisch.

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