Wie Yoga in den Wechseljahrenhilft

Yoga boomt weltweit und ist vor allem bei den Frauen beliebt. Die meisten Frauen, die mit Yoga beginnen, tun dies aus gesundheitlichen Gründen. Es gibt erste Hinweise, dass Yoga insbesondere Frauen in der Menopause gesundheitlich unterstützen und klimakterische Beschwerden lindern kann.